Sve po špagi

About

Sve po Špagi yoga studio koji se smjestio u Ilici 169 pod glavnim vodstvom Maše. Pruža Vam razne vrste yoge kao što su Hatha Yoga metoda Baleotti, Dinamic Yoga, Vinyasa ... Moja priča s jogom počinje 2002 godine. Tada sam još kao studentica u Bolonji otišla na sat joge koji je na meni ostavio neizbrisiv trag i od tada je joga postala dio moje svakodnevnice. Prvenstveno joga mi je pomogla da se nosim s mojim iskrivljenjem kralježnice na jedan novi način, moje tijelo i um su nakon što sam počela vježbati jogu napokon prodisali. Iako je općepoznato da dobrobiti joge daleko premašuju fizičku razinu, promjena koju ćete početkom vježbanja joge vjerojatno prvu osjetiti je upravo ona na fizičkoj razini, a mirnoća uma, više svjesnosti i otvorenost prema svijetu i životu je ono što spontano slijedi; barem je takvo bilo moje iskustvo. Ono što podučavam na svojim joga satovima dolazi iz tog osobnog iskustva, iz moje prakse. Jogu podučavam od 2008. godine od kad sam na poziv Irene Bartolec počela voditi sate u joga i pilates studiju Bodyelement na Trešnjevci. Kasnije kroz godine vodila sam jogu u Gaii, Makronovi i Kući aikida u Zagrebu. 2006. završila sam obuku Parinama Hatha Yoge metoda Baleotti u Bologni kod začetnika metode Brune Baleottia. 2010. godine završavam obuku za Multystyle učitelja GaiaYoga škole u Zagrebu pod vodstvom Marca Bianca i Sandre Điđare Bianco. 2023. slijedi i obuka Studia One pod mentorstvom Damira Božinovića te dobivam uvjerenje joga instruktora certificirano od strane Ministarstva sporta i turizma Hrvatske. U međuvremenu na svom putu usavršavanja susrela sam se s različitim tradicijama Hatha yoge (Parinama, Iyengar, Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow te Zen Yogom) koje su me oplemenile svojim različitostima. Imala sam priliku vježbati s učiteljima poput Davida Keila, Leom Lončar, Brunom Bartolich, Amadiom Bianchi, Katizom Satya, Twee Merringham, Snježanom Ninom Vukas, Phillip-om Askew, Duncan Wong-om, Kate Foley, Robert Polly-em, Danielom Vukelja, Gabrielom Božić… Uvjerenja sam da svaki savjet neovisno od tradicije ili osobe od koje dolazi koji osjetimo kao dragocjen spontano integriramo u vlastitu praksu ili življenje. Joga sate koje vodim baziram na individualnom pristupu te volim raditi s manjim grupama polaznika. Podučavam Parinama jogu kao i dinamične stilove joge. Zahvalna sam svim učiteljima čiji su se putovi isprepleli s mojim, a posebno Bruni Baleottiu i Marcu Biancu te svim svojim polaznicima na entuzijazmu i povjerenju. Neizmjernu zahvalnost osjećam prema svim onim ljudima koji su mi direktno ili indirektno davali smjernice prema mom joga putu, ponekad i sami nesvjesni važnosti svog djelovanja.